Croquetas de Verduras: Una Delicia Crujiente y Saludable

Dicas para Croquetas de Verduras

  • Evita el exceso de agua: Escurre bien las verduras para que la masa tenga la consistencia adecuada y no se deshagan al freírlas.
  • Prueba antes de freír: Cocina una pequeña porción de la masa para ajustar la sal y las especias según tu preferencia.
  • Aceite a la temperatura correcta: Asegúrate de que el aceite esté bien caliente antes de freír para evitar que las croquetas absorban demasiado aceite.

Variaciones de las Croquetas de Verduras

  • Croquetas veganas: Sustituye el huevo por harina de garbanzo mezclada con agua, que actuará como aglutinante.
  • Añade quesos: Integra un poco de queso rallado, como parmesano o mozzarella, en la masa para un toque extra de sabor.
  • Croquetas al horno: En lugar de freírlas, hornea las croquetas a 200°C durante 20-25 minutos para una versión más saludable.