Tartaletas Frías: Un Clásico Inolvidable para Cualquier Ocasión

Información Nutricional de las Tartaletas Frías

Las tartaletas frías pueden variar en su contenido calórico dependiendo del tipo de masa y relleno que utilices. Una tartaleta promedio con masa tradicional y relleno de queso crema puede contener aproximadamente:

• Calorías: 250-300 kcal por porción
• Grasas: 15-20 g
• Carbohidratos: 20-25 g
• Proteínas: 3-5 g

Estas cifras pueden cambiar si optas por rellenos más ligeros, como frutas frescas o yogur griego. Las tartaletas también pueden ser una fuente de vitaminas y antioxidantes si las decoras con frutas frescas.