Muslos de Pollo Asado: Un Clásico Inolvidable para Disfrutar en Familia

Información Nutricional de los Muslos de Pollo Asado

Los muslos de pollo asado son una excelente fuente de proteínas y otros nutrientes esenciales. Aquí te ofrecemos una estimación nutricional para una porción de 150 gramos de muslo de pollo (sin piel):

• Calorías: 230 kcal
• Proteínas: 25 gramos
• Grasas: 13 gramos
• Carbohidratos: 0 gramos
• Fibra: 0 gramos
• Hierro: 1.2 mg
• Vitamina B6: 0.7 mg

Es un plato relativamente bajo en carbohidratos, lo que lo hace adecuado para dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas. Además, al ser asado, se reducen las grasas saturadas en comparación con las técnicas de cocción que requieren fritura.

Conclusión

Los muslos de pollo asado son una receta clásica, deliciosa y versátil que se adapta a cualquier ocasión. Su preparación es sencilla, pero el resultado es un plato lleno de sabor que encantará a toda la familia. Con las variaciones que te hemos propuesto, puedes experimentar con diferentes estilos y sabores, haciendo de este plato un favorito recurrente en tu mesa. ¡Anímate a probarlo y disfruta de unos muslos de pollo asado perfectos!