Helado de Leche Condensada: Un Clásico Refrescante para Disfrutar en Casa

Información Nutricional del Helado de Leche Condensada

Aunque el helado de leche condensada es delicioso, también es importante tener en cuenta su información nutricional, especialmente si estás controlando tu ingesta de azúcar o grasa:

• Calorías: Aproximadamente 150-200 kcal por cada helado, dependiendo del tamaño de la bolsita.
• Grasas: 8-10 gramos, provenientes principalmente de la leche y la crema de leche.
• Azúcares: 15-20 gramos, mayormente de la leche condensada.
• Proteínas: 3-5 gramos por porción, aportadas por la leche y la crema de leche.

Este postre es una opción deliciosa para disfrutar de vez en cuando, pero como siempre, ¡la moderación es clave!

Conclusión

El helado de leche condensada es un postre clásico y sencillo que se puede preparar en casa con facilidad. Su versatilidad permite experimentar con diferentes sabores y variaciones, haciendo que cada vez que lo prepares sea una experiencia nueva y deliciosa. Además, su formato en bolsitas lo convierte en una opción divertida y práctica para disfrutar en cualquier momento. ¡Anímate a prepararlo y sorprende a todos con este delicioso y refrescante postre!