Guiso de Patatas con Costillas: Un Clásico Inolvidable
Información Nutricional del Guiso de Patatas con Costillas
El guiso de patatas con costillas es un plato nutritivo y equilibrado. A continuación, te damos una idea aproximada de los valores nutricionales por porción:
- Calorías: 450 kcal.
- Proteínas: 25 gramos (provenientes principalmente de las costillas).
- Grasas: 20 gramos (incluyendo las grasas saludables del aceite de oliva y las costillas de cerdo).
- Carbohidratos: 40 gramos (mayormente de las patatas).
- Fibra: 4 gramos (gracias a las patatas y las verduras).
Este plato proporciona una excelente fuente de energía y es ideal para mantenerte saciado durante varias horas. También aporta vitaminas y minerales importantes como el hierro, el potasio y la vitamina C.
El guiso de patatas con costillas es una opción perfecta para disfrutar en familia o con amigos, especialmente en los días fríos cuando necesitas algo reconfortante. Su preparación, aunque simple, resulta en un plato que deleitará a todos por igual, gracias a su combinación de sabores y texturas inigualables. ¡Anímate a probarlo y sorprende a tus seres queridos con este clásico inolvidable!
