Carne de Cerdo en Salsa: Un Clásico que Nunca Falla
Información Nutricional de la Carne de Cerdo en Salsa
A continuación, te presentamos una estimación nutricional aproximada para una porción de carne de cerdo en salsa, basada en los ingredientes listados:
- Calorías: Aproximadamente 350 kcal por porción
- Proteínas: 25 gramos, gracias al alto contenido de proteínas de la carne de cerdo
- Grasas: 15 gramos, principalmente de las grasas naturales del cerdo y el aceite de oliva
- Carbohidratos: 10 gramos, provenientes de los vegetales y la salsa
- Fibra: 3 gramos, aportados por las verduras utilizadas en la receta
Esta receta es rica en proteínas y también en minerales como el hierro y zinc, esenciales para el bienestar general. Además, si se acompaña con vegetales frescos o ensalada, se logra una comida equilibrada.
La carne de cerdo en salsa es un plato que combina sencillez con un sabor exquisito. Ya sea que decidas preparar la receta básica o experimentar con las variaciones, te garantizamos que esta receta se convertirá en una de tus favoritas. ¡Anímate a prepararla y sorprende a tus seres queridos con un plato lleno de sabor y tradición!
